Principais insights
- A intuição é a capacidade de compreender ou saber algo instintivamente, sem a necessidade de raciocínio consciente.
- O desenvolvimento da intuição pode ajudar na tomada de decisões, integrando insights subconscientes com análise lógica.
- Confiar na sua intuição envolve equilibrar o instinto com as evidências, aumentando a autoconsciência
A intuição é aquela sensação que surge quando você sabe instintivamente que algo que está fazendo é certo ou errado.
Ou é aquele momento em que você sente bondade ou medo no rosto de outra pessoa. Você não sabe por que se sente assim; é apenas um palpite.
Mas o que é isso? Afinal, os pesquisadores não podem ver isso no cérebro.
Embora a compreensão da intuição ofereça um desafio considerável para a ciência, em termos gerais, envolve respostas aprendidas que não são resultados de processos deliberados (Hogarth, 2010).
Neste artigo, examinamos os processos extremamente rápidos e, em sua maioria, ocultos, envolvidos na intuição, seus efeitos na tomada de decisões e seu papel na criatividade.
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O que é intuição? 5 exemplos da vida real
A intuição não é lógica. Não é o resultado de um conjunto de passos ponderados que podem ser partilhados ou explicados. Em vez disso, embora baseado em conhecimentos profundos, o processo parece natural, quase instintivo.
E, no entanto, embora a intuição seja rápida e geralmente benéfica, nem sempre é totalmente precisa. O cérebro subconsciente tenta reconhecer, processar e usar padrões de pensamento com base na experiência anterior e em uma melhor estimativa.
Paradoxalmente, a intuição parece incognoscível. Afinal, você não pode explicar o pensamento por trás de uma decisão precipitada que surge do nada.
Simplesmente acontece.
Embora a intuição ocorra na sua vida cotidiana, às vezes ela é mais aparente nas decisões dos especialistas. O especialista baseia-se em anos de experiência, mantidos em estruturas inconscientes, para tomar decisões rápidas e de alta qualidade (Nalliah, 2016).
1. Odontologia
Pesquisadores da área de saúde descobriram que dentistas experientes muitas vezes confiam na intuição para tomar decisões complexas e com prazo determinado. Com base em muitos anos de conhecimento profundamente armazenado, as escolhas são feitas rapidamente e são muitas vezes superiores àquelas que se baseiam em evidências claras e no pensamento racional (Nalliah, 2016).
2. Negócios
Talvez surpreendentemente, muitos dos empresários mais influentes do mundo admitem tomar decisões com base na intuição e não no pensamento lógico e deliberado.
De uma amostra de 36 CEOs, 85% confirmaram que a intuição – na forma de regras práticas (ROTs) – era fundamental para o seu processo de tomada de decisão (Maidique, 2014).
A lista a seguir vem do ex-presidente da Lenovo, William Amelio:
- Estratégico
- Concentre-se em algumas decisões cruciais.
- Uma decisão é melhor do que nenhuma decisão, mas não deixe que ela vá longe demais se não estiver funcionando.
- Confie na sua intuição.
- Pessoas
- Comunique grandes decisões regularmente e com frequência.
- Não tolere idiotas.
- Construa uma equipe você pode confiar.
- Confie na sua intuição.
- Auto
- Obtenha feedback com antecedência e regularidade e aja de acordo.
- Ganhe a confiança e a confiança dos outros.
- Ganhe credibilidade mostrando suas vulnerabilidades.
- Você tem pontos fortes; use-os.
- Confie na sua intuição.
3. O jogo de caça ao veado
A intuição é uma parte essencial do trabalho e do lazer.
O jogo de caça ao veado envolve estratégia, confiança e intuição. Os jogadores escolhem, em segredo, cooperar ou competir entre si.
O use of intuição is associated with time pressure, e learned heurística (another word for ROTs) play an essential role in winning the game (Belloc, Bilancini, Boncinelli, & D’Alessero, 2019).
4. Corretores de bolsa
A intuição humana é extremamente importante – uma função evoluída fundamental para a sobrevivência dos nossos antepassados – mas pode estar errada.
Em uma competição anual da O Wall Street Journal , as equipes competiram de acordo com o desempenho de suas ações. Mas enquanto um lado era um grupo de corretores especializados altamente qualificados, o outro era um grupo de jornalistas que escolhiam as suas ações através de um dardo.
Intuitivamente, a expertise deveria vencer.
E, no entanto, parece que isso não era verdade neste caso. O concurso cessou sem explicação, provavelmente para evitar o constrangimento dos corretores (Arkes
5. Arte
Em 1983, Gianfranco Becchina tinha à venda uma escultura rara do século VI por um preço impressionante de US$ 10 milhões. O Museu Getty, depois de analisar radiografias, depoimentos de especialistas e documentação histórica, concordou com sua compra em meio a considerável entusiasmo da mídia.
No entanto, quando Evelyn Harrison, renomada especialista em esculturas gregas, e Thomas Hoving, ex-diretor do Metropolitan Museum of Art, chegaram para admirar a estátua, eles sabiam, intuitivamente, que algo estava errado.
De acordo com Hoving, parecia fresco, o que foi inesperado, uma vez que a estátua de 2.000 anos foi retirada do solo.
E eles estavam certos. Embora a escultura tenha vindo de uma oficina em Roma, ela se originou de um falsificador em 1980, e não de um mestre escultor da antiguidade (Gladwell, 2005).
Como funciona a intuição? Teorias da Psicologia
O study of decision making has a problem.
Embora possamos observar o comportamento das pessoas, mesmo com os avanços alcançados na imagens cerebrais , não podemos – ainda – ver os processos de pensamento que ocorrem nos bastidores (Hogarth, 2010).
O que a psicologia tem a dizer sobre a intuição, quando muito do que acontece no cérebro é invisível – como olhar para o exterior de uma caixa preta?
Muitos cientistas propõem uma teoria do processo duplo - os processos de tomada de decisão dividem-se entre intuitivos (experienciais ou tácitos) e analíticos (racionais ou deliberados).
Em Blink: o poder de pensar sem pensar , Malcolm Gladwell (2005) descreve as duas abordagens diferentes como piscando , quando a intuição é usada, e pensamento , quando uma análise é realizada.
Ore can be as much value in the blink of an eye as in months of rational analysis.
Malcom Gladwell
Emtuition (or piscando) typically refers to the use of knowledge that is not explicit e in popular culture might be described as a hunch or women’s intuição.
Quando isso acontece, é difícil quantificar ou definir, mas existe. Tal como acontece com o seguinte pensamento:
Tive a sensação de que havia algo errado; ela simplesmente não parecia ela mesma.
Hogarth (2010) sugere a essência da intuição ou das respostas intuitivas é que elas são alcançadas com pouco esforço aparente e, normalmente, sem percepção consciente. Eles envolvem pouca ou nenhuma deliberação consciente.
Seymour Epstein (2010) oferece uma visão adicional e complementar: Emtuition involves a sense of knowing without knowing how one knows baseado no processamento inconsciente de informações.
Emtuitions also appear to be holistic – combining insights from multiple sources e often requiring a leap in pensamento based on limited information.
Processos envolvidos na intuição
A pesquisa de Herbert Simon na década de 1950 sobre o conceito de racionalidade limitada orienta grande parte do trabalho sobre intuição. Simon sugeriu que as pessoas muitas vezes tomam decisões – e reduzem a sua carga cognitiva – com base no que é suficientemente bom.
Em vez de chegar a respostas completas e inteiramente corretas, quando confrontados com tarefas específicas, recorremos frequentemente a heurística – ou regras práticas – que ajudam a formar julgamentos intuitivos (Simon, 1955).
O use of heurística is considered commonplace e the default approach for making decisions (Epstein, 2010).
O process of reconhecimento – uma função fundamental evoluída – também é crucial para a intuição. Parece separado de outras partes da memória humana no cérebro, capaz de persistir nas condições mais desafiadoras com precisão suficiente para fins práticos.
Emtuition appears to rely on the automação do processo de tomada de decisão.
As tarefas recentemente aprendidas dependem frequentemente de conhecimento declarativo; devemos considerar conscientemente cada movimento ou ação. Como resultado da prática e do aprendizado, esse conhecimento torna-se automatizado ou processual. Tais tarefas são realizadas sem intervenção consciente, economizando um poder de processamento significativo e liberando a mente para se concentrar em ações mais intensas ou recém-adquiridas.
Inferências para frente e para trás também desempenham um papel essencial na intuição (Hogarth, 2010). O conhecimento que adquirimos através da experiência ajuda-nos a prever, intuitivamente, onde a bola vai cair ou porque é que a criança tropeçou e a agir.
Emdeed, the vast knowledge we build up over time allows real-world predictions, enabling us to act quickly e effectively in situations that most of us have encountered many times before.
Aprendizado e recuperação também são altamente relevantes para processos intuitivos bem-sucedidos.
Tendo experimentado objetos e cenas antes, somos altamente adeptos da correspondência de padrões para apoiar a nossa capacidade de decidir e agir de forma rápida e eficaz.
Por exemplo, quando entramos numa cafeteria, reconhecemos uma xícara como algo que já vimos muitas vezes. Também entendemos, intuitivamente, que é provável que esteja quente e seja facilmente derramado em uma superfície irregular.
Emtuition appears to arise – like an epiphenomenon – out of the interaction of many distinctive cognitive processes, rather than a single one. Oy combine to deliver a fast e effective response when it is most needed.
A intuição é importante?
Em a word, yes.
Emtuition offers a reduction in overall cognitive load e the ability to respond instantly while providing confiança in our knowledge e decision making – even though it may defy analysis (Hogarth, 2010).
Esse pensamento automático pode beneficiar-se ou ser prejudicado pela experiência.
Quando recebemos um cheque no final de uma refeição, normalmente temos uma noção intuitiva dos seus custos, com base na experiência. No entanto, isto pode falhar quando estamos num país novo ou não percebemos que havíamos escolhido por engano o vinho mais caro da adega.
Emtuition helps us survive by providing fast responses that, usually, offer an appropriate, immediate action to address a situation. Such responses rely heavily on cultural capital, learnings specific to the environment in which we find ourselves.
Embora isto geralmente nos ajude, pode levar a preconceitos e preconceitos na nossa tomada de decisões – com base na religião, cultura, ambientes sociais, morais e até políticos – e pode precisar de ser combatido pelo pensamento racional.
Emdeed, a intuição pode ser explicitamente educada , diz Hogarth (2010). Ao mudar o conteúdo e o ambiente que envolve a nossa aprendizagem, podemos inclinar-nos para julgamentos intuitivos mais precisos e menos tendenciosos.
Emstinct, Lógica, or Emtuition?
Enquanto intuição é definido como chegar ao conhecimento sem depender da razão ou inferência (Epstein, 2010), difere do instinto.
O latter is hardwired, a less flexible, direct response to stimuli.
De acordo com Merriam-Webster, instinto é uma tendência amplamente hereditária e inalterável de um organismo de dar uma resposta complexa e específica a estímulos ambientais sem envolver a razão .
É, portanto, provável que envolva um processamento menos complicado ou profundo. Emstinct é inato, herdado e programado nos circuitos do nosso cérebro como resultado de milhões de anos de evolução.
Se um leão ruge e eu não percebo que ele está atrás de mim, eu pulo, viro e, muito provavelmente, corro para as colinas. Esta ação é mais primitiva do que intuitiva ou analítica – embora muito provavelmente existam tons de cinza.
Lógica é analítico – a consideração racional de um problema. Para completar nossos impostos, contamos com o trabalho de cada questão, preenchendo cada caixa e referenciando planilhas, post-its ou caixas de recibos. É improvável que os consultores fiscais apreciem a conclusão usando um pressentimento intuitivo sobre quanto devemos.
O power of intuição - Katrine KjaerSeu papel na tomada de decisões
Enquanto we may be mostly unaware of our day-to-day decision making, it is likely to be a mix of intuitive e deliberate pensamento (Hogarth, 2010).
E o papel da intuição parece não ser diferente nos nossos processos de pensamento quotidianos e nas decisões mais cruciais.
Emtuitive decision making is based on our past experiences e, therefore, repeatedly successful in similar situations, where previous outcomes e learning were useful e accurate.
Quando a situação actual ou futura for significativamente diferente, devemos usar a nossa intuição com cautela. Sem uma análise racional, qualquer decisão tomada poderá ser, na melhor das hipóteses, ineficaz ou, na pior das hipóteses, perigosa.
Quando funciona bem e as restrições de tempo são rigorosas, a intuição pode fornecer um pensamento rápido e focado (por exemplo, o barco está afundando ou a bomba está funcionando). Quando há tempo para deliberar – como podemos enfrentar o aquecimento global ou o racismo? – devemos confiar em análises racionais e baseadas em evidências.
Uma pesquisa da Universidade de Gales do Sul confirmou que a intuição beneficia significativamente a tomada de decisões, ao mesmo tempo que acrescenta que as informações inconscientes podem aumentar a precisão, a velocidade e a velocidade das decisões. confiança (Lufityanto, Donkin,
O Link Between Emtuition e Creativity
A criatividade, assim como a intuição, pode ser difícil de definir.
E, no entanto, ambos parecem envolver a transformação de ideias em algo tangível, novo e valioso na comunicação de ideias e na resolução de problemas.
O idea that intuição is perceptual, subconsciously linking disparate pieces of information, also suggests considerable interplay with criatividade. Both intuição e criatividade appear, at some level, to combine data from multiple sources into something coherent (Raidl & Lubart, 2001).
Pesquisas recentes identificaram ligações entre a intuição e os estágios iniciais do processo criativo, incluindo os estágios de geração e avaliação de ideias (Pétervári, Osman,
7 livros sobre o tema
Você pode aprender a se tornar mais intuitivo (Epstein, 2010). Use os seguintes livros para explorar mais o tópico:
- Blink: o poder de pensar sem pensar –Malcolm Gladwell ( Amazônia )
- Educando a Intuição –Robin Hogarth ( Amazônia )
- O Myth of Experience: Why We Learn the Wrong Lessons, e Ways to Correct Om – Emre Soyer e Robin Hogarth ( Amazônia )
- Fluxo: a psicologia da experiência ideal - Mihaly Csikszentmihalyi ( Amazônia )
- Conhecimento de risco: como tomar boas decisões –Gerd Gigerenzer ( Amazônia )
- Sentimentos viscerais: a inteligência do inconsciente –Gerd Gigerenzer ( Amazônia )
- Pensando, rápido e lento –Daniel Kahneman ( Amazônia )
Recursos relevantes de PositivePsychology.com
Temos muitos recursos em PositivePsychology.com que o ajudarão a explorar o desenvolvimento pessoal:
- Crie uma mentalidade construtiva saindo da zona de conforto, explorando novas áreas e aprendendo novas habilidades.
- Emcrease your awareness of what is around you e what is happening inside your body e mind with the Being Present worksheet.
- Como desenvolver a intuição: 5 exercícios de treinamento é um artigo que pode levá-lo adiante em sua jornada de intuição e também compartilha cinco exercícios para seus clientes.
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Uma mensagem para levar para casa
Emtuition is an incredibly powerful tool for decision making. It ensures we respond in the moment, freeing up valuable mental resources to tackle novel experiences e optimize learning.
Enquanto not infallible, intuição is invaluable.
Emtuition provides us with a gut response – an inner voice – beyond logic or learned responses, revealing both who we are e the knowledge we have gained.
Se ouvirmos, podemos nos beneficiar da criatividade que ela oferece e do sentimento de confiança que ela traz. Deixe a intuição ajudá-lo a crescer e a tomar decisões urgentes com base em recursos que nem sempre são facilmente alcançados.
Reconheça as circunstâncias quando você estiver mais intuitivo. Encontre oportunidades para recriá-los e aproveite o potencial de criatividade e tomada de decisões rápida e criteriosa.
Esperamos que você tenha gostado de ler este artigo. Não se esqueça de uporabnapsihologija.com.