Visão geral
O Como o seu passado afeta o seu presente folheto é uma ferramenta de terapia cognitivo-comportamental (TCC) projetada para ajudar os clientes a compreender a interação entre seus pensamentos automáticos, suposições e crenças fundamentais. Usando a metáfora de um iceberg, os clientes podem visualizar como esses níveis de cognição são influenciados por experiências de vida históricas e atuais. Este recurso apoia as fases de conceituação e intervenção da terapia, oferecendo insights sobre como as interações passadas podem moldar as estruturas mentais atuais.