Visão geral
A catastrofização é um viés de pensamento comum delineado nas terapias cognitivo-comportamentais. Envolve tirar conclusões precipitadas sem evidências, gerando ansiedade e angústia. Este folheto informativo faz parte da série sobre distorções cognitivas, projetada para fornecer aos profissionais de saúde mental ferramentas para ajudar os clientes a reconhecer e abordar esses padrões. A catastrofização desempenha um papel significativo em vários distúrbios clínicos, incluindo transtornos de ansiedade, TEPT e dor crônica.