Visão geral
Crenças negativas e preconceitos de atenção podem obscurecer o reconhecimento dos pontos fortes e das realizações pessoais. Esta planilha orienta os clientes na documentação de seus atributos positivos, ajudando a combater autopercepções distorcidas. Através do registro e da reflexão diários, os clientes trabalham para corrigir preconceitos no processamento de informações e construir crenças positivas sobre si mesmos. O Registro de Qualidades Positivas alinha-se com os objetivos terapêuticos, incentivando uma autovisão mais equilibrada.